الساده اعضاء المنتدي و السادة زوار الموقع ، في حالة وجود أي مشكلة في التسجيل بالموقع او إستعادة كلمات السر برجاء التواصل برساله علي الواتس آب علي رقم 01001045545 الخاص بصاحب الموقع الأستاذ كريم الكراني. |

 
العودة   رابــطة الصــيد و الرمــاية > www.egypthunter.com > المسابقــة الرمضـــانية
 
المسابقــة الرمضـــانية قسم خاص بالمسابقة اليومية لأعضاء الرابطة طوال شهر رمضان.

الموضوع سيتم تحديثة آليا كل 600 ثواني(s). Automatic thread refreshing has been stopped because you appear to be idle. Un-Idle - إعادة تحميل
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [1]  
قديم 07-01-2015, 11:36 PM
 
حسن
نائب مدير الموقع
مزاجي
تعبان
شكراً: 104
تم شكره 153 مرة في 136 مشاركة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  حسن غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي






حسن شخصية مميزة بالرابطةحسن شخصية مميزة بالرابطةحسن شخصية مميزة بالرابطةحسن شخصية مميزة بالرابطةحسن شخصية مميزة بالرابطةحسن شخصية مميزة بالرابطة
 
افتراضي المسابقة 14

من المعروف أضرار الكوليسترول ، لذلك ينبغي الاقلال من الأطعمة الغنية بهذه المادة
وتوجد
ثلاثة أطعمة شائعة
ترتفع فيها نسبة الكولسترول بمعدل أضعاف غيرها من الأطعمة،
فما هذه الأطعمة الثلاثة؟
التوقيع
من مواضيعي في هذا القسم حسن



.,
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ حسن على المشاركة المفيدة:
ahmed bakkar (07-02-2015)
قديم 07-02-2015, 12:15 AM   رقم المشاركة : [2]
ahmed bakkar
صياد
 
مزاجي
رايق
شكراً: 6
تم شكره 9 مرة في 9 مشاركة

الملف الشخصي




ahmed bakkar صياد نشيط جدا بالرابطةahmed bakkar صياد نشيط جدا بالرابطةahmed bakkar صياد نشيط جدا بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

ahmed bakkar غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المسابقة 14

الكبد واللحوم
البيض وخصوصا الصفار
منتجات الالبان كامله الدسم والمكسرات
  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 07-02-2015, 12:31 AM   رقم المشاركة : [3]
ميلاد
☆ ★ مشــرف عــام ★ ☆
 
مزاجي
رايق
شكراً: 87
تم شكره 149 مرة في 137 مشاركة

الملف الشخصي




ميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطةميلاد عضو هام بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

ميلاد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المسابقة 14

الدهون المشبعه واللحم صفار البيض الجمبري والزبده ومشتقات الالبان ماعدا اللبن منزوع الدسم
  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 07-02-2015, 01:27 AM   رقم المشاركة : [4]
mody2211
صياد مجتهــد
 
مزاجي
افكر
شكراً: 31
تم شكره 40 مرة في 35 مشاركة

الملف الشخصي




mody2211 صياد متألق بالرابطةmody2211 صياد متألق بالرابطةmody2211 صياد متألق بالرابطةmody2211 صياد متألق بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

mody2211 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المسابقة 14

أعلى ثلاثة أطعمة تحتوى على الكوليسترول
1 - صفار البيض ( 1458 ملليجرام لكل 100 جرام )
2 - الكلية ( 375 ملليجرام لكل 100 جرام )
3 - الكبد ( 300 ملليجرام لكل 100 جرام )

(ينصح خبراء التغذية بالإقلال من أكل المواد التالية، لاحتوائها على كميات كبيرة من "الكوليسترول الضار " (بروتين دهني منخفض الكثافة) :
-اللحم وحتى اللحم الأحمر (الهبرة).
-الوجبات السريعة (بسبب احتوائها على دهنيات كثيرة وخبز من دقيق أبيض، وقلة الخضروات)، -السمنة، -الزبدة، -البيض، -الجبنة الدسمة، - الجمبري والصدفيات و الكابوريا.
إذا كانت أرقام الكولسترول عالية جدًا (فوق 300 ملي جرام/ديسيلتر من الدم)، يمنع حتى لحم الطيور (الدجاج حتى المنزوع من الجلد).

  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الموضوع سيتم تحديثة آليا كل 600 ثواني(s). Automatic thread refreshing has been stopped because you appear to be idle. Un-Idle - إعادة تحميل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسابقة الأولى د/ محمد صفوت المسابقــة الرمضـــانية 7 07-15-2015 11:39 AM
المسابقة 13 حسن المسابقــة الرمضـــانية 5 07-01-2015 01:41 PM
المسابقة 12 حسن المسابقــة الرمضـــانية 3 06-30-2015 10:14 PM
المسابقة 11 حسن المسابقــة الرمضـــانية 18 06-29-2015 10:47 PM
المسابقة السابعة كريم الكراني المسابقــة الرمضـــانية 4 06-25-2015 09:52 AM


الساعة الآن 05:04 AM


جميع الحقوق محفوظة لمنتدى رابطة الصيد والرماية.
. v1.1.1 (Pro).

Security team