الساده اعضاء المنتدي و السادة زوار الموقع ، في حالة وجود أي مشكلة في التسجيل بالموقع او إستعادة كلمات السر برجاء التواصل برساله علي الواتس آب علي رقم 01001045545 الخاص بصاحب الموقع الأستاذ كريم الكراني. |

 
العودة   رابــطة الصــيد و الرمــاية > الأقــســـام الــعـــامــة > الموضوعات العامة
 
الموضوعات العامة قسم خاص بالموضوعات العامة التي لا تخص الصيد.

الموضوع سيتم تحديثة آليا كل 600 ثواني(s). Automatic thread refreshing has been stopped because you appear to be idle. Un-Idle - إعادة تحميل
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : [1]  
قديم 04-17-2013, 04:19 PM
 
ابو هاني صياد دمشق
صياد مجتهــد
مزاجي
رايق
شكراً: 2
تم شكره 53 مرة في 41 مشاركة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ابو هاني صياد دمشق غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي






ابو هاني صياد دمشق صياد بالرابطة
 
افتراضي نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر




لا يوجد سبب مقنع حالياً لإهمال العناية الصحية بالأسنان وخاصة بعد تطور أساليب الحماية والوقاية، والمفتاح الأساسي لذلك هو السيطرة على طبقة اللويحة الجرثومية « البليك»

الملتصقة بالحافة السفلية من الأسنان وتنتج عن الأحماض المفرزة من ملايين الجراثيم التي تتغذى على ما يحتويه الفم من فضلات طعامية، وخاصة المواد السكرية .

فبعد أن تتكاثر الجراثيم تبدأ بمهاجمة الأسنان وتبدأ عملية النخر والتآكل فيها وليس ذلك فحسب وإنما تؤدي طبقة البليك إلى أمراض كثيرة في اللثة حيث تتسبب بحدوث الالتهابات والنزف اللثوية.‏

ولقد أصدرت منظمة الصحة خطوات متعددة للمحافظة على الأسنان وباتباعها يمكن وقايتها من الأمراض فترة طويلة قد تستمر طيلة الحياة.‏

1- يجب إزالة اللويحة الجرثومية « طبقة البليك» بغسل الأسنان بالمعجون والفرشاة مرتين يومياً، ومن المفيد جداً غسل الأسنان قبل النوم مباشرة، لأن اللعاب الذي يقي الأسنان من الحموضة يخف إفرازه أثناء فترة الليل، وهناك أدوية تكشف طبقة البليك حيث تعطيها لوناً خاصاً، فيجب وضع حبة يومياً في الفم لمعرفة المناطق التي يجب التركيز عليها.‏

2- شراء فرشاة أسنان ذات صفات مناسبة والمقاييس الصحية المفضلة هي فرشاة صغيرة أو متوسطة الحجم، وذات صلابة خفيفة أو متوسطة، ولها حواف دائرية.‏

3- يجب تبديل فرشاة الأسنان كل شهرين إلى ثلاثة على الأكثر.‏

4-من الضروري استخدام معجون الأسنان الذي يحوي نسبة مناسبة من الفلورايد فهو العنصر الأساسي في الوقاية وينصح بعد غسل الأسنان إجراء غرغرة أو مضمضمة للفم والأسنان.‏

5- من المفيد استخدام خيط الحرير الطبي يومياً لإزالة الطعام العالق بين الأسنان.‏

6- يمكن استخدام العلكة خالية السكر، فهي تفيد في تحريض الإفراز اللعابي الذي يحمي الأسنان.‏

7- من الضروري إجراء عناية مضاعفة للأسنان خلال فترة الحمل، فمن الشائع حدوث احتقان اللثة ونزفها خلال تلك الفترة بسبب تبدل الإفرازات الهرومونية.‏

8- يجب تخفيف المشروبات والأطعمة التي تحتوي على المواد السكرية.‏

9- ينصح بفحص الأسنان كل ستة شهور على الأقل وقد يحتاج اليافعون والشباب إلى عناية خاصة لمنع حدوث الضغاط وتراكب الأسنان وأحياناً لاستئصال الأضراس الإضافية (ضرس العقل).‏

10- يجب مراجعة الطبيب عند ظهور حدوث نزف اللثة أو ظهور رائحة الفم غير المرغوب بها.‏

ابو هاني
صياد دمشق
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 04-17-2013, 07:56 PM   رقم المشاركة : [2]
وليد على
صياد متميــــز
 
مزاجي
افكر
شكراً: 7
تم شكره 79 مرة في 69 مشاركة

الملف الشخصي




وليد على صياد نشيط بالرابطةوليد على صياد نشيط بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

وليد على غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

معلومات قيمه اشكرك وسلمت يمينك
التوقيع
من مواضيعي في هذا القسم وليد على


  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 04-17-2013, 08:24 PM   رقم المشاركة : [3]
commando
صياد مُـخضرم
 
مزاجي
افكر
شكراً: 3
تم شكره 191 مرة في 153 مشاركة

الملف الشخصي




commando صياد نشيط جدا بالرابطةcommando صياد نشيط جدا بالرابطةcommando صياد نشيط جدا بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

commando غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

شكرا على المعلومات المفيدة
  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 04-18-2013, 02:57 AM   رقم المشاركة : [4]
miroo
قنـــاص مــتمـيز
 
مزاجي
قلق
شكراً: 147
تم شكره 562 مرة في 462 مشاركة

الملف الشخصي




miroo شخصية مميزة بالرابطةmiroo شخصية مميزة بالرابطةmiroo شخصية مميزة بالرابطةmiroo شخصية مميزة بالرابطةmiroo شخصية مميزة بالرابطةmiroo شخصية مميزة بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

miroo غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

موضوع جميل فعلا
كله الا الاسنان
دي من الحاجه اللي مابتتعوضش

الف شكر ابو هاني علي الموضوع

  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 04-18-2013, 12:34 PM   رقم المشاركة : [5]
smsmn8888
☆ ★ مشــرف عــام ★ ☆
 
مزاجي
حزين
شكراً: 1,521
تم شكره 872 مرة في 719 مشاركة

الملف الشخصي



smsmn8888 شخصية مميزة بالرابطةsmsmn8888 شخصية مميزة بالرابطةsmsmn8888 شخصية مميزة بالرابطةsmsmn8888 شخصية مميزة بالرابطةsmsmn8888 شخصية مميزة بالرابطةsmsmn8888 شخصية مميزة بالرابطة
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

smsmn8888 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

معلومات جميل بس لو تتنفذ ؟؟؟
التوقيع
يارب اشفي ابني يوسف يارب
ربنا موجود

من مواضيعي في هذا القسم smsmn8888


  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
قديم 04-18-2013, 10:08 PM   رقم المشاركة : [6]
هيثم موسي
* صياد vip بالرابطة *
 
مزاجي
رايق
شكراً: 998
تم شكره 1,172 مرة في 929 مشاركة

الملف الشخصي




هيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطةهيثم موسي عضو هام بالرابطة
 
 
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

هيثم موسي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: نصائح لتبقى الاسنان رفيقة العمر

موضوع رائع تسلم ايدك استاذ ابو هاني
  رد مع اقتباس مشاركة تمت مراقبتها
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الموضوع سيتم تحديثة آليا كل 600 ثواني(s). Automatic thread refreshing has been stopped because you appear to be idle. Un-Idle - إعادة تحميل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
(حصري للرابطة : تعديل وتطوير زناد الكرال)حب العمر ..تحيه خاصه لاحسن كرال فى مصر عادل عبده ورشــــة أسلحة الصيد 123 03-28-2016 10:46 PM
رحله ومقناص العمر لصيد الظباء والارانب في اروع بقاع الارض الافريقية سمير الكبير صـــور و فيـديــو رحلات الصيد البري 13 02-17-2013 09:19 AM
الاقلاع عن التدخين يقلل من آلام الظهر ابو هاني صياد دمشق الموضوعات العامة 0 12-18-2012 08:07 AM
الجاسوسيه في الاسلام احمد عبد العليم الموضوعات العامة 3 02-26-2012 04:22 AM
ما حكم التجسس فى الاسلام ؟ Essam Assem الموضوعات العامة 16 01-09-2012 01:13 PM


الساعة الآن 03:15 PM


جميع الحقوق محفوظة لمنتدى رابطة الصيد والرماية.
. v1.1.1 (Pro).

Security team